CrossFitpass 160913
Warmup Höft/fot/rygg Skill A. Every 3 minutes, for [...]
160906 CrossFit/Lunchpasset
Uppvärmning Assaultbike 0.8 Distance Burpeeförbere [...]
10 sept 2015
A. Var 3:e minut i 12minuter (4 set) av: 20st gåen [...]
Warmup Höft/fot/rygg Skill A. Every 3 minutes, for [...]
Uppvärmning Assaultbike 0.8 Distance Burpeeförbere [...]
A. Var 3:e minut i 12minuter (4 set) av: 20st gåen [...]