2016-06-13 MetCon och CrossFitpasset Christoffer Hagselius2016-06-13T19:31:50+01:00juni 12th, 2016| Uppvärmning Dynamik höft, axlar och förberedande f [...] Läs mer
18.30 passet 14/12-2015 Christoffer Hagselius2015-12-13T17:38:37+01:00december 13th, 2015| Uppvärmning Mage + rörelse Styrka Under 15min: * H [...] Läs mer