Vill du lära dig CrossFit?
Är du mellan 30–45 år och nyfiken på att lära dig grunderna i CrossFit? Vi erbjuder en introkurs i grupp där du får teknik, rörelser och trygg introduktion tillsammans med andra nybörjare. Våra coacher Brian & Martin guidar dig genom passen.
UPPLÄGG:
- Dagar: Måndagar & onsdagar
- Tid: 18.45–20.00
- Längd: Fyra veckor
- Pris: 1900 kr
Vill du haka på nästa omgång eller har frågor? Maila oss på info@crossfithalmstad.se.
Tveka inte att höra av dig – vi ser fram emot att träffas i boxen!
Vi som håller i kursen
Brian Willumsen
Är en coach med fokus på deltagarna. Träning ska vara kul och utmanande!
Tränar själv Crossfit på CFH där jag även coachar både företag och våra medlemmar. Inspireras av att få utveckla medlemmar till nya nivåer och nå sina mål.
Ser fram emot att få hjälpa och pusha just dig och hitta samma härliga känsla som vi har inom Crossfits träningsform.
Martin Söderblom
Har coachat över 20 år, 14 senaste åren inom crossfit, och innan det poweryoga, PT, box, TRX mm. Skriver CF passen för Crossfit Halmstad och coachar just nu 1-2 ggr i veckan. Tränar själv för att tävla och har genomfört 50+ tävlingar nationellt och internationellt. Ser fram emot att lägga grunden för nya intresserade av vår träningsform.